Rentrée rime avec bonne santé !!

Votre santé c’est toutes l’année qu’il faut la préserver, n’attendez pas le mois de Janvier et l’hiver avec ces raclettes, tartiflettes….. pour prendre de bonne résolution !! Sortez dès maintenant de la spiral infernal des régimes qui sont néfastes pour le corps et l’esprit…. Si vous en avez déjà fait, il fait ce rendre à l’évidence ça ne marche pas et vous le savez!!!

“La folie, c’est de faire tout le temps la même chose et de s’attendre à un résultat différent!” Albert EINSTEIN

Alors tentez autre chose apprenez simplement à manger équilibré : vous verrez c’est pas sorcier !!

Prenez votre santé en mains maintenant et faite vous accompagnée par un professionnelle de santé qui sera vous aider à vous réconcilier entre vos envies plaisirs et les besoins de votre organisme.

Ma Diét' Ethique

à Angoulême

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Comment calculer son IMC et savoir si notre poids est normal ?

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Manger de saison c’est facile

On ne mange pas des fraises en hiver !